鎌倉の山と古民家で整う贅沢な午前。リトリート・ヨガトレイル【1/25日】

『RUN.MEDIA』がおすすめする、サポーター団体の最新イベント情報をお届けします。

今回は、RUN.MEDIA編集部の一員でもある「トレイルさん」が主宰する「鎌倉スロートレイル」から、心と体をリセットする極上のリトリート企画をご紹介！

テーマは「動」と「静」のバランスです。
鎌倉の山を駆け抜け、絶景を楽しんだ後は、築100年の古民家へ。静寂な和室でリラックスヨガを行い、縁側カフェでほっと一息。 ペースは会話ができるくらいゆっくり、登りは全て歩きます。

「山を走るのは初めて」「体力に自信がないから不安」という方にこそ体験してほしい、初めてのトレイルランに最適なやさしいコース設定です。 イベントは11:00頃に終了予定。午前中で心身を整えて、午後は美味しいランチや鎌倉観光をゆっくり楽しむことも可能です。

初めてのトレイルランに最適！朝の空気を吸い込むモーニングトレイル
鎌倉を知り尽くしたガイド（トレイルさん）の案内で、観光客の少ない静かな山へ。街を見下ろす「祇園山」から、海と富士山を望む「衣張山」を繋ぐコースを巡ります。 ペースは会話ができるくらいゆっくり。登りは全て歩くので、「人生初のトレイルランデビュー」としてこれ以上ない最適なロケーションです。

築100年のお屋敷「麻葉屋」を貸切！古民家ヨガ
トレイルランのゴールは、鶴岡八幡宮裏手の静かなエリアにある「麻葉屋の勝手口 古民家縁側cafe」。築100年を超える立派なお屋敷の和室を貸し切り、インストラクターAiさんによるリラックスヨガを行います。ポーズの美しさよりも「今の自分の状態を知ること」を大切にするヨガは、体が硬い方や男性にもおすすめです。

古民家縁側カフェで過ごす、余韻とドリンク
ヨガの後は、そのままカフェタイムへ。縁側から入る柔らかい光を感じながら、こだわりのドリンクで喉を潤す至福の時間をお過ごしください。

RUN.MEDIA編集部

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