鎌倉スロートレイル | 紅葉ハイキングと足つぼ講座で癒される「足つぼデトックスハイキング」【11/29土】

『RUN.MEDIA』がおすすめする、サポーター団体の最新イベント情報をお届けします。

今回は、RUN.MEDIA編集部の一員でもある「トレイルさん」が主宰する「鎌倉スロートレイル」と、足つぼセラピストがコラボレーションする特別な体験イベントをご紹介します！

「足つぼデトックスハイキング」と題されたこの企画。ただ走る・歩くだけでなく、「外なる自然（紅葉ハイク）」と「内なる自分（足つぼセルフケア）」の両方に触れる、まさに心と身体を整えるためのイベントです。 鎌倉の美しい紅葉を専門家のガイドで歩き、人気のベーグルで朝食をとり、最後は北鎌倉のスペシャリティコーヒー「石かわ珈琲」で足つぼ講座とコーヒータイム。

マラソンシーズンで走り込んでいる方には、いつもとは違うアクティビティとしてのリフレッシュに。また、「鎌倉スロートレイル」では初心者向けトレイルランイベントも開催しているため、その第一歩としてまずはハイキングを体験したい方にも最適な、贅沢な休日はいかがですか？

専門家2名が同行！朝の鎌倉紅葉ハイク
鎌倉の山を知り尽くしたガイド（トレイルさん）と、足つぼセラピスト（えりさん）が、秋色に染まる朝の鎌倉を少人数でご案内。初心者でも安心の心地よいペースで、紅葉が美しい時期の源氏山周辺を歩きます。

地元で人気「こだかベーグルズ」で朝食
ツアーの途中、地元で愛されるローカルなベーグル屋「こだかベーグルズ」に立ち寄り、お好きなベーグルをテイクアウト（※各自負担）。とっておきのスポットで最高の朝食を楽しみます。

北鎌倉「石かわ珈琲」で足つぼセルフケア講座
ハイキングのゴールは、北鎌倉のスペシャリティコーヒー「石かわ珈琲」。通常はテイクアウトのみの特別な店内を利用し、足つぼセラピスト・えりさんによるセルフケア講座を実践形式で学びます。ハイキングで使った足を癒す、自宅でも実践できるテクニックが満載です。

淹れたてコーヒーと共に、談笑タイム
講座の後は、石かわ珈琲さんの淹れたてスペシャルティコーヒーでリラックス。歩いてきたトレイルのこと、足つぼの発見など、心地よい疲労感とともに語り合いましょう。

RUN.MEDIA編集部

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