All Right！ “読んだら走りたくなる” ランナーズファイル PR Vol.4：中田陽介さん（a.k.a Cho S.K） 「音楽とビール、そして裸足ラン！ 週末の予定が読めない……そんな50代の挑戦を支える『ワンコインの神システム』」

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潮風が心地よい横浜・みなとみらい。きらめく夜景をバックに、象の鼻パークから赤レンガ倉庫付近を軽快な足取りで駆け抜けるのは、企画・制作・PR会社の営業として忙しい日々を送りながら、DJとしても活動する中田陽介さん。

今回はランニング後、横浜ハンマーヘッドへ移動！ 中田さんがこよなく愛する「クラフトビール」で乾杯しながら、ざっくばらんにインタビューを行いました。

週に5〜6日走り込み、フルマラソンの自己ベストは3時間30分28秒、100マイルイベントまで完走してしまう中田さん。ランニング中は自作のワラーチや「裸足」で走ることも多く、そのスタイルはとにかく自由でアグレッシブです。 「苦しいのが最高！辛いのが最高！＝楽しい！」と語り、50代になっても「まだまだ行ける！」と進化を続ける中田さんに、ユニークなランニングライフと、忙しい社会人ランナーならではの「お悩み」について伺いました。

もともとサッカー経験者だった中田さんが本格的に走り始めたのは、まさにこの地で開催された2019年の横浜マラソンがきっかけでした。 「なかなか当たらなかった横浜マラソンに当選して、2ヶ月だけ練習して挑んだんですが、見事に撃沈して（笑）。歩きながらも4時間58分でなんとか完走したものの、悔しくてそこからちゃんと走り始めました」

最初は一人で走っていたものの、LiveRun（音声配信アプリ）やInstagramを通じてランニング仲間が増え、トレイルランニングの世界にも足を踏み入れることに。さらに、ラン仲間からの誘いで「裸足ラン」の魅力に目覚めたと言います。 「公園の芝生を裸足で走ってみたら、開放感がすごくて！ 足袋型のシューズ『無敵』や自作のワラーチ（サンダル）でも走るようになりました。靴にはない、足の指で地面を掴む感覚が良いんです。100kmウォークに参加した時も、ワラーチのおかげで足裏の豆や痛みがなく完歩できました。本来の人間の走り方を取り戻している感覚がありますね」

中田さんのランニングのモチベーション、それは大好きな「ビール」と「音楽」です。 「今日もこの一杯のために走ってきたようなもんです（笑）」と、テラス席で美味そうにクラフトビールを飲み干す中田さん。 「夜に走る時は、クラフトビールの名店『THRASH ZONE』などを目指して走り、そのまま飲みに行くのが目的になっている日もあります。いかに美味しく飲むか、いかに楽しく走るかが大事ですね」

また、DJとしての一面を持つ中田さんは、レースの際も「音」へのこだわりが人一倍。 「フルマラソンの大会などでは、自分専用のプレイリストを作ります。最初はゆっくり入って、30km過ぎのキツくなる頃にテンポが上がったり気持ちがアガる曲を仕込んでおくんです。過去には、ASICS主催「META : Time : Trials JAPAN SERIES 2025」でDJを任されたこともありました。ランナーのペースや会場の熱量に合わせて、いかに気持ちよく走ってもらえるか、試行錯誤しながら選曲するのはすごく楽しかったです」

プライベートも仕事も全力投球の中田さんですが、50代を迎え「スローエイジング」を意識するようになったそう。 「疲れが抜けにくくなってきたので、睡眠をしっかり取り、フォームローラーでケアしたりと、100歳まで怪我なく走れる体づくりを心がけています」

しかし、コンディション以上に悩ましいのが「急な出張」によるレースのキャンセル（DNS）です。 「企画・制作の営業という仕事柄、週末に急な出張が入りやすいんです。勝田全国マラソンをはじめ、過去にはエントリーしていたのに出られなくなったレースがたくさんあります。ペーサーを頼まれていたレースに行けなくなってしまったことも……。参加費だけ払って無駄になってしまうのは、精神的にもお財布的にも本当に痛いですね」

マラソン大会のエントリーは、開催の半年以上前が当たり前。「半年後の週末の予定なんて、仕事が入るかもしれないし分からない」というジレンマを抱える中田さんに、「安心エントリー for ランナー」の仕組みを伝えると、目を輝かせました。

「えっ、ワンコインくらいの保険料で、仕事が入って行けなくなった時に参加費が戻ってくるの！？ それは突発的な仕事が入りやすい僕みたいな人間にとっては、神様のようなシステムですね！（笑）」

「安心エントリー for ランナー」は、急な出張（国内出張の場合は宿泊を伴うもの）、交通遅延、ケガや病気などが原因で所定の事由に該当し、大会に参加できなくなった場合、エントリー費が補償される少額短期保険です。

「本当にすごいシステムだと思います。トレランの大会なんて参加費が数万円することもあるし、それがパーになるのはキツい。でも、もし参加費が戻ってくるという後ろ盾があれば、『出張が入るかも……』と迷わずに、もっと気軽に色々な大会にエントリーできますよね。この時期の予定なんてどうなるか分からないからと諦めていたレースにも挑戦しやすくなります。全ランナーに知ってほしいくらい絶賛です！」

「ちなみに、ハーフマラソンの自己ベストは荒川の『スマイルマラソン』で出したんです。あのアットホームな雰囲気、すごくおすすめですよ！」と笑顔で語ってくれた中田さん。 好きなウェアを選ぶ基準も「機能やデザインはもちろんですが、そのブランドの作り手や仲間との『繋がり』を大事にしています」と、人との縁を大切にするお人柄がハンマーヘッドの夜風とともに伝わってきました。

年齢を理由に限界を決めず、裸足ランやDJなど自分の「好き」を追求し続ける中田さんにとって、「安心エントリー for ランナー」は、不確実な予定に対する不安を消し去り、新たな挑戦への背中を押してくれる強力なツールになりそうです。

仕事の予定が読めないあなたも、ワンコインの「安心」を手に入れて、新しいレースにエントリーしてみませんか？

スタッフクレジット

取材・文・編集／編集部（トレイル）　撮影／編集部（トレイル）

RUN.MEDIA編集部

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